Melemo ea borashe ba meno ea motlakase

Melemo ea borashe ba meno ea motlakase
 
1. Li ka fokotsa tšenyo ea meno.Hangata re hlatsoa meno ka matla, e leng se tla senya meno le marenene a rona haholo, empa borashe ba meno ba motlakase bo fapane.E na le thuso ebile e ka fokotsa matla a borashe ka 60%.Matla a ho hlatsoa ka ho le letšehali le ka ho le letona a ka fokotsa tekanyo ea gingivitis le mali a tsoang marinini ka 62%, ho etsa hore mokhoa oa ho hlatsoa o bolokehe le ho sebetsa haholoanyane.
 
2. Ba ka tlosa matheba a meno ka botlalo.Batho ba bangata ba na le tloaelo ea ho hlatsoa meno ka mokhoa o bohlasoa.Ha e le hantle, sena ha se na thuso haholo ho leino.Leha ho le joalo, borashe ba meno ba motlakase bo sebetsa haholo ho tloseng matheba a leino, a ka fokotsang tšenyo e bakiloeng ke ho noa tee, kofi, mekhoa e mebe, hape le matheba a bakoang ke maemo a molomo, ho khutlisa 'mala oa pele oa leino.

Ba ka khutsufatsa nako ea ho hlatsoa meno.Ho molemo haholo ho ba sa hlatsoeng meno hantle.Ho thothomela ha sekhahla se phahameng sa borashe ba meno ho ka hloekisa leino la hau ha u ntse u fokotsa nako ea ho hlatsoa.Lithako tse ling tsa meno tsa motlakase le tsona li na le nako e bohlale, e ka hloekisang leino la hau ka bo eona ka nako e behiloeng.